- 2020年3月24日
仕事中に眠いときの対処法！睡魔を撃退するために出来ること
仕事中に急激な睡魔に襲われ、眠いのを我慢しながら仕事をすることもあります。眠いとなかなか仕事がはかどらないため、なんとか睡魔を撃退したいと考えるものです。ここでは、仕事中に眠くなったときに出来る対処法についてお伝えします。すぐに出来る色々な対処法をご紹介しますので、是非参考にしてみてください。毎日眠いと体がとっても辛いもの。休めるときはしっかりと体を休め、毎日の仕事に元気に取り組めるようにしましょう。
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2020年
- 2020年3月23日
仕事のストレスで不眠になる前に発散するコツや環境の整え方
仕事のストレスが原因で不眠に悩んでいるあなた。眠れないと余計に仕事のことばかり考えてしまっていませんか？そこで、不眠になるくらいの仕事のストレスを軽くするための発散するコツや気持ちよく眠れる就寝環境の整え方についてお伝えしていきましょう。眠れないくらいのストレスが続くなら働く環境を考えることもおすすめです。ぜひ参考にあなたに合った方法を見つけてください。
- 2020年3月22日
ストレス発散方法がわからない！対処法とストレスを溜めない方法
仕事や職場の人間関係にストレスを感じて過ごしている人もいるのではないでしょうか。ですが、どのようにすればストレス発散ができるのか、その方法がわからないまま悩んで毎日職場に通っている人もいることだと思います。ここでは、仕事や職場の人間関係にストレスを感じたときに出来る、ストレス発散方法についてお伝えします。ストレスが溜まりすぎてしまう前に、上手にストレスを発散して毎日を充実させられるようにしましょう。また、ストレスを溜めずに仕事をするコツについてもご紹介します。こちらも是非参考にしてみてください。
- 2020年3月21日
イライラするときの対処方法とは？すぐにする事あとにする事
イライラするときにはどのような対処をしたらいいのでしょうか。頭に血が登ったときには、まずは新鮮な空気を身体に取り入れましょう。できるのであれば、環境を変えるのもおすすめです。イライラしてしまうことを掘り下げて考えてみるのはどうでしょうか。イライラしないようにするコツやイライラとの向き合い方を紹介します。
- 2020年3月20日
店長が嫌い！バイトが辛い・辞めたい時の対処法と考え方を解説
バイト先の店長のことが嫌いで、仕事を辞めてしまいたいと考えている人もいるのではないでしょうか。バイトの時間になると気が滅入る・バイトを休みたくなるなど、店長に対する気持ちが原因で働く気力がなくなることもあるでしょう。ここでは、バイト先の店長が嫌いで仕事を辞めたいと感じた時の対処法についてお伝えします。上手な対処法を知って、辛い気持ちを乗り越えましょう。また、本当に辛くて辞めたいときの対処法についてもご紹介します。こちらも併せて確認してみましょう。
- 2020年3月19日
東京都と特別区の違いは？２つで迷っているあなたへアドバイス
公務員を目指している方の中には、東京都採用か特別区採用かで迷っている方もいるのではないでしょうか。今回はそんな方に向けて、東京都と特別区の違いについて詳しく説明し、選ぶ際の判断材料のひとつになればと思って記事を書きました。難易度は違いますが、どちらも試験対策はしっかり行うことが大切。特別区は時事問題も多いようなので、ニュースや新聞を普段から見るよう意識することも必要でしょう。
- 2020年3月18日
誕生会の出し物は日頃の保育で人気の高い題材をアレンジしよう
新米保育士さんにとって、初めて任される行事の進行は心臓が飛び出しそうになる位緊張する、責任重大な仕事の一つですね。中でも誕生会は毎月の行事なので進行を任されることも多く、自分の順番が来ると進行はもちろん、その出し物についても頭を悩ませますよね。ベテラン保育士さんのように保育の引き出しが多ければ良いのですが、新米保育士さんはそうはいかないので、「日頃やり慣れている保育の設定」の中から1つを選んで、誕生会用にアレンジし、出し物にすることをおすすめします。自分の得意分野を活かすことで、緊張も最小限に抑えられますし、子供たちにも十分喜んでもらえる素敵な出し物になることでしょう。
- 2020年3月17日
ワーママが退職してよかったと感じる事！会社を辞めたいあなたへ
会社に行くのが辛い・仕事と家事、育児を両立するのが大変で苦しいと考えながら、頑張って仕事をしているワーママはたくさんいます。退職して本当に後悔はしないか、会社を辞めてもよかったと思うのか、毎日悩んでいる人もいるのではないでしょうか。ワーママが会社を退職したとき、一体どんなことを「よかった」と感じるのでしょうか。会社を辞めることのメリットについて見ていきましょう。また、会社を退職する決断ができない理由や、辞める時の考え方についてもお伝えします。心や体が辛い状態になる前に、会社を辞めるという選択肢について考えてみましょう。
- 2020年3月16日
夜間パートメリット・デメリット！主婦が夜間に働く理由と注意点
夜間の時間帯のパートを選ぶ主婦の方たちは、一体どのような理由で夜間に仕事をすることを選ぶのでしょうか。実際に仕事を探している主婦の方の中には、夜間のパートを選ぼうか悩んでいる人もいますよね。夜間の仕事には、昼間の仕事にはないメリットがあります。夜間のパートのメリットや、実際にその時間帯で仕事をする時の注意点を知って、夜働くことについて考えてみましょう。夜間の仕事は体に負担がかかることもあります。自分の体調と相談しながら、夜間の仕事を選ぶかしっかりと決めましょう。
- 2020年3月15日
ワーママのバッグの中身とは？モノはたくさんでもスッキリ収納
ワーママのバッグの中身はどんなものを入れているのでしょうか？子供のものを入れていてもスッキリとしているのはナゼ？必要なものを、こうして持ち歩くことでスッキリとしたカバンの中身にすることができるんです！？なんでも詰め込むのではなく、必要なものを必要なだけ持つことがポイントのようです。ワーママのバッグの中身の整頓術を紹介します。