- 2020年4月12日
仕事で午後に眠い時に試して欲しいすぐにできるリフレッシュ方法
午後の仕事中に、強い眠気に襲われて、「眠い」と感じている方はいませんか？昼食を食べた後に眠くなるという方が多いと思いますが、特にデスクワークなど、あまり体を動かさない仕事の場合には、ついつい睡魔に襲われがち。そんな仕事中の眠気を覚ますにはどうしたら良いのでしょうか？そこで、仕事中の眠気を覚ますのに効果的な方法をご紹介します。午後も仕事の効率を上げるために、仕事中でもできるリフレッシュ法をご紹介していきましょう。
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眠気
- 2020年3月24日
仕事中に眠いときの対処法！睡魔を撃退するために出来ること
仕事中に急激な睡魔に襲われ、眠いのを我慢しながら仕事をすることもあります。眠いとなかなか仕事がはかどらないため、なんとか睡魔を撃退したいと考えるものです。ここでは、仕事中に眠くなったときに出来る対処法についてお伝えします。すぐに出来る色々な対処法をご紹介しますので、是非参考にしてみてください。毎日眠いと体がとっても辛いもの。休めるときはしっかりと体を休め、毎日の仕事に元気に取り組めるようにしましょう。